Hatha Flow Joga

Skrbno pripravljena ura JOGE in zaporedje asan, kjer je gibanje iz ene asane v drugo povezano z dihanjem. Vse to se odraža v tekočem in “flowy” zaporedju, ki skoraj izgleda kot ples. Z drugim imenom ji lahko rečemo tudi Vinjasa in je tekoče gibanje povezano z dihanjem. Na urah vsak inštruktor doda svoje zaporedje in uporablja različno število asan ter lastne kreativne prehode.

Vabljeni na tedenska srečanja na JOGA podlogi.

Vadba poteka ob Torkih 19:00- 20:00, Četrtkih 8:00- 9:00, Petkih 19:00- 20:00 in Nedeljah 17:00- 18:00.

” Exercises are like prose, whereas Yoga is the poetry of movements. Once you understand the grammar of Yoga, you can write your poetry of mevement”

Amrit Ray
%d bloggers like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close